Mindfulness: ieder haar eigen versie

Je leest het overal: in deze wereld van technologie, kantoorbanen, sociale media, welvaart, stress, multitasking en continue prikkels zouden wij meer aan meditatie, mindfulness of yoga moeten doen. Zodat we ons kunnen focussen. Zodat we meer in het “hier en nu” leven. Om het leven beter te kunnen overzien, zodat we gelukkiger zijn, zodat we onze creativiteit kunnen benutten en omdat het ons helpt te investeren in de zaken die echt belangrijk zijn. Volgens sommigen zou je zelfs de kans op allerlei vreselijke aandoeningen kunnen vermijden door hun methode te volgen.

Lees verder

Een heerlijk woensdagje

Zonne is eens per twee weken vrij op woensdag.
Vandaag maakten we daar een heerlijk dagje van.
Nadat we in de ochtend gingen trainen (ik trainde, Zonne maakte puzzels en “gymnastiekte” met een paar dames die ze daar vaker tegenkomt….) bakten we….

image

Havermoutpannenkoeken met amandelmeel, banaan en kaneel…. Lees verder

Ta daaaaah

Tijd voor een tadaa moment.
Er worden immers projecten afgemaakt, deze dagen. Eén van die projecten is een gebreide lange trui die ik 2 weken geleden afrondde. Hij was wat saai, dus maakte ik vandaag een applicatie. En omdat Zonnekind de jurk van mevrouw schaap maar “saai” vond ging ik zelfs aan de slag met een kanten onderjurk en burduurde ik de jurk.

Mevrouw schaap kreeg ook balonnen.

…. en nu maar hopen dat de mini de trui aan wil…..

image

Dan maak ik morgen een actiefoto….

Vest

Ik wilde ook dat hele mooie fleurige garen waarover de handwerkdames tweetten, met al die mooie kkeuren die in elkaar doorliepen….. om een mooi vestje van te maken….
Maar ja. Ik heb nog een kist vol garen plus extra. Dus koopverbod. 
Eerst moet ik die kilo’s en kistenvol garen opmaken…
Dus maakt ik mijn eigen fleurige garen door met een dubbele draad te breien en steeds een andere kleur toe te voegen….
Het resultaat…?

De beste boodschappenlijstjes

“Schat, de eieren zijn op, kun jij ze zometeen even meenemen als je onderweg naar huis bent?”
“Lieverd, onverwachts bezoek, ik ren even naar de bakker… let jij even op de mini en ruim je dan ook even de zooi op?”
Tja… dat zou ik ook weleens willen zeggen… effe snel door de super rennen….
Maar als je de opvoeding alleen doet is dat zeker geen vanzelfsprekendheid.. Zonnekind gaat altijd met me mee.
Wij doen dus samen boodschappen. En dat duurt lang want in haar tempo. Dus maak ik van dit nadeel maar een voordeel en zie ik het als een gezellig terugkerend uitje. We maken samen een lijstje en zoeken vervolgens samen naar alles wat erop staat. En ja, ze mag even in het speelhoekje van de winkel en ja, ook in de auto zonder dat mama er een muntje in gooit. Ja, ze krijgt een blokje kaas bij de kaasafdeling en als die er niet is, vraag ik erom. Liever een vervelende brutale mama gevonden worden dan een zeurend kind. Moeten ze het maar gewoon nooit neerzetten: “af en toe” snapt mijn peuter niet….
Uiteindelijk vind ik het gewoon heel gezellig om samen boodschappen te doen. En zeg nou zelf, dit zijn toch schitterende lijstjes??!